tisdag 28 juli 2009

Tisdag 28/7

Morgonlöpning innan frukost.
Sträcka: 9 km
Tid: 41 min 40 sek (4,38 min/km)
Lätt löpning med sol på kinderna och 90-talsnostalgi i iPoden!

Coreträning (situps, omvända situps och plankan): 10 min
Upplagd av kl.
Etiketter: ,

4 kommentarer:

  1. Christoffer Hedlund28 juli 2009 kl. 22:49

    Är så impad att du tar dig ut sådär på morgonkvisten med rejäl löpning! Hur ligger du till i pulsväg på dina morgonrajder?

    SvaraRadera
  2. Helena28 juli 2009 kl. 22:56

    Christoffer - ingen aning...batteriet i min pulsklocka dog för 1,5 år sen. :) Tack för berömmet, stoppar det i en liten ask!

    SvaraRadera
  3. Petra2 augusti 2009 kl. 11:53

    Kan du inte lägga ut en lista över 90-talsnostalgin du hade i öronen? Är nyfiken och behöver lite ny musik i iPoden... :)

    SvaraRadera
  4. Helena3 augusti 2009 kl. 10:40

    Petra - I will! Coming up! :)

    SvaraRadera

Lämna gärna ett spår efter dig eller ställ en fråga...
Svarar även på kommentarerna här, så klicka i att få uppföljningskommentarer skickade till er mail så missar ni inget. Tack för att ni lämnar ett avtryck!

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)