tisdag 18 augusti 2009

Tisdag 18/8

Innan frukost.
Promenad: 35 min
Yoga: 60 min
Promenad: 35 min

Eftermiddagsträning.
Löpband.
Sträcka: 8 km
Tid: 36 min 59 sek (4,37 min/km)
Nedvarvning.
Promenad: 20 min
Coreträning: 15 min
Upplagd av kl.
Etiketter: , , ,

2 kommentarer:

  1. Christoffer Hedlund18 augusti 2009 kl. 20:23

    Du har hunnit med en hel del ser jag sedan jag sist såg till din blog. Du är fortfarande en sann inspirationskälla för mig i min gråa trista vardag! Kramar från Umeå!

    SvaraRadera
  2. Helena18 augusti 2009 kl. 22:19

    Christoffer - tack snälla du, jag är glad att jag kan inspirera dig! :D

    SvaraRadera

Lämna gärna ett spår efter dig eller ställ en fråga...
Svarar även på kommentarerna här, så klicka i att få uppföljningskommentarer skickade till er mail så missar ni inget. Tack för att ni lämnar ett avtryck!

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)